Oggi il mondo dello sport richiede ai trainer una preparazione globale, che comprende la conoscenza di tecniche di allenamento sia fisico che mentale.
L’obiettivo di Coach the Trainer è quello di dare ai professionisti del settore gli strumenti per imparare a utilizzare la mente come acceleratore di risultati e aiutare gli atleti a esprimere le proprie potenzialità al 100%, sia negli allenamenti che durante i momenti di gara.
Il percorso ha una forte componente pratica, che prevede esercitazioni con atleti professionisti.
Un’analisi completa della leadership del coach.
Verranno chiariti i diversi aspetti che la caratterizzano e le tecniche per motivare l’atleta con parole e immagini.
L’atteggiamento dell’atleta negli sport individuali e di squadra è fondamentale per raggiungere grandi risultati.
Il modulo mette in luce gli atteggiamenti positivi necessari per migliorare le performance e aumentare il senso di fiducia in sé e nell’altro.
Come controllare gli allenamenti intensivi e obiettivi di gara che mettono l’atleta in situazioni di stress fisico ed emotivo?
Il modulo insegna tecniche di problem solving, concentrazione, centratura emotiva e recupero delle energie.
Come si può utilizzare la mente per migliorare le proprie prestazioni?
Il modulo descrive le strategie di motivazione e memoria positiva utili a sostenere lo sviluppo mentale e personale dell’atleta.
Il modulo analizza la mente e le strategie possibili per attivare processi di miglioramento.
Dalle tecniche per aumentare l’autostima a quelle per gestire l’immagine che l’atleta ha di sé, verranno forniti strumenti importanti per raggiungere alte prestazioni sportive.
