Autoefficacia

Autoefficacia

Il senso di autoefficacia non ci viene regalato ma si sviluppa in ciascuno di noi solo attraverso un percorso all’interno abbiamo lavorato per curarne la crescita. Il senso di autoefficacia può essere definito come le convinzioni circa le proprie capacità di organizzare ed eseguire le sequenze di azioni necessarie per produrre determinati risultati. Non si …

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Guardare le cose da punti di vista diversi da “Qualcosa di speciale”

Troppo spesso, per pigrizia cognitiva, per abitudini consolidate percorriamo nello sviluppo dei nostri pensieri sempre le stesse strade. Infatti, ciò che conosciamo già ci riesce più facile. L’agilità di pensiero e la flessibilità comportamentale sono capacità fondamentali allo scopo di acquisire maggiori informazioni, valutare altri punti di vista ed essere più obiettivi nel valutare le …

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